生ローヤルゼリーはピリッとした刺激に加えて酸味があるため、そのままでは食べにくいとされています。

◎牛乳やヨーグルトとの相性が良いので、混ぜると美味しく食べられます。

◎柑橘系との相性が良く、果汁100％の濃厚なジュースに混ぜるのがおすすめです。

◎柑橘系のシャーベットと冷凍したローヤルゼリー混ぜて食べるのもおすすめです。

■飲用に際しましては喘息及び食品アレルギーの心配のある方はお避けください。

■ローヤルゼリーはタンパク質を多く含んでいるため熱を加えると成分が壊れてしまいます。熱い飲み物や食べ物には混ぜないようにしましょう。

■またコーヒーやお茶など（タンニンを含むもの）と混ぜると鉄分吸収率が下がってしまいます。

■金属に触れると化学反応で酸化してしまうため、ローヤルゼリーをすくう時は金属製のものは使用しないようにしましょう。

■日光や空気で酸化しやすいため、冷蔵庫や冷凍庫で保存し開封後は出来るだけ早めに食べるようにしましょう。

◎1日に添付のスプーンで1杯（約3g）を目安にお召し上がりください。

※ローヤルゼリーは医薬品ではありませんので、即効性はありません。継続することが一番です。

一般的に3ヶ月続けることで身体の変化が感じられるといわれています。